چگونه در محیط کار خشم خود را کنترل کنیم؟
کنترل خشم از مهارتهایی که دستیابی به آن مستلزم تکرار و تمرین است و اگر راهکاری برای مدیریت خشم پیدا نشود، فرد را با مشکلات بزرگی در محل کار و اجتماع مواجه میسازد.
خشم چیست؟
قطعا واژههای خشم، عصبانیت و پرخاشگری را به دفعات…